Les principes de la médecine chinoise
Par Blog2news, dans Santé
Le principe de la médecine chinoise repose sur une évidence. Mieux vaut rester en bonne santé pour éviter de prendre des médicaments.
La recette est simple: pour vivre longtemps, il est préférable de manger équilibré, de faire de l’exercice et de bien dormir.
La consultation d’un médecin traditionnel commence toujours par la prise du pouls qui en dit long sur votre état.
Selon les besoins, le corps est traité, dans son ensemble, par des plantes. Il faut en effet que les 12 organes vitaux (différents du système anatomique occidental) conservent leur équilibre: la substance vitale doit constamment conserver son harmonie dans le corps.
Il existe six organes yin (le coeur, le péricarde, les poumons, la rate, le foie et les reins) chargés de produire, de transformer, de réguler et de stocker les substances vitales du corps, et six organes yang (la vésicule biliaire, l’estomac, l’intestin grêle, le gros intestin, la vessie et le «triple réchauffeur») dont le rôle est d’absorber, de répartir et de trier les éléments nutritifs contribuant à la formation des substances vitales.
En plus des 12 organes, on compte six entrailles (le cerveau, les os, la moelle, les vaisseaux, l’utérus et la vésicule biliaire) et six climats pathogènes (le vent, le froid, la chaleur, l’humidité, la sécheresse et le feu).
Pour la médecine traditionnelle, le corps et l’esprit ne font qu’un. Chaque émotion est reliée à un organe et à son système de fonctionnement.
La tristesse et le chagrin par exemple sont en relation avec les poumons et la respiration.
Une alimentation saine peut aider à restaurer l’équilibre; par temps froid, il est préférable de manger des aliments tièdes et chauds pour tonifi er le corps.