Il est préférable de choisir du yogourt nature. Vous pouvez y ajouter de la purée de fruits ou des morceaux de fruits frais. Ainsi, il sera meilleur au goût que les yogourts aux fruits dans lesquels du sucre a été ajouté.

Il est recommandé de ne pas servir à un enfant des yogourts légers ou sans gras, car ils ont besoin de gras pour assurer leur croissance et le développement de leur cerveau.

Pour faire vous-même votre yogourt, utilisez du lait entier, à 3,25 % de M.G.

Le yogourt maison est riche en vitamine D, puisque le lait dont il est fait en contient.

Les fromages frais aux fruits (p. ex. Petit Danone) ne sont pas des yogourts.

Ils contiennent plus de protéines et de calcium que les yogourts nature et la purée de fruits sucrée.

Vous pouvez en servir à votre enfant vers l’âge de 12 mois.